わたしは30歳の主婦です。子どもは2人いて、仕事はパートをしています。
そんなわたしがですが、近頃、料理がめんどくさいと思うことが多いです。
買い出し⇒冷蔵庫に詰める⇒料理⇒片付け。パートとはいえ、仕事が終わってから料理をするのは本当に苦痛です。ちなみに料理にはトータルで2時間以上かかります。
手間をかけずに簡単に料理が作れたらなんていいんだろうと妄想する日々です（笑）
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料理めんどくさい私も、結婚した当初は料理が作れていた
料理がめんどくさかった私も、もともとは料理は苦痛ではなかったです。
子どもが生まれる前は時間もありましたし、夫も家事に協力的でしたので。
でも、新婚当初と今ではかなり状況が変わってきました。
旦那は残業続きで、家事を手伝う暇がほとんどありません。今は、主婦の私が全ての料理を作ることになっています。
2人目の子供が出来たのを境に、料理が面倒になってきた
子どもが生まれてさらに状況は変わってきました。今まで何とか料理をしてきたのですが、子供の対応もしなければなりませんからね。
パートをしながらの主婦でも、1人目が生まれた時はギリギリなんとかなっていました。でも、2人目が生まれてから一気に状況が変わりました。
自分の時間がまったくないですし、家事や子供の対応に追われることも増えてきて、完全に料理する気がなくなってしまいました。
子供や旦那に八つ当たりすることも増えてきました。主婦失格なのでは？と自分を責めることも多かったです。主婦業を夫と代わってほしいと思うこともしばしばありました。
料理の時短のために冷凍食品に頼ることも
どうしても料理が嫌だったので、冷凍食品で手抜き料理をするようになりました。
毎日、どれだけ簡単に料理できるかだけを考えていましたね（笑）いわゆる手抜き料理です。たまに手抜き料理をしていたのが週3日・・毎日となり、さすがにこれはまずいなと思うようになりました。
夫にこのように言われることも多くなりました。このことが罪悪感となり、悩み続ける毎日。
もちろん、子どもの栄養のことも考えると、なんとかしなきゃと感じていました。でも、忙しさのあまり考える余裕がなかったです。
そんな時にたまたま主婦の友人とランチをする機会がありました。
めんどくさい料理について、主婦友達に相談してみた
主婦友達とランチをした時に、このような会話になりました。
友人は週3日を食材宅配に頼っているとのことでした。
昔は専業主婦が多かったので、家事をするのは主婦の仕事でしたが、今は共働きが多いです。友人のように食材宅配に頼っている人も多いようです。
友人はオイシックスを利用しているとのことでしたが、自分なりに食材宅配を調べてみました。
食材宅配には様々な形態がある
食材宅配を調べてみたのですが、何がなんだか分からない・・。
ちょっと挫折しそうになりました（笑）でも、少し頑張って調べてみたらいろいろなことが分かってきました。食材宅配にはいろいろなサービスがあります。
それについて少しお話しします。
食材宅配のサービスとは？
食材宅配には以下のようなサービスがあります。
- 食材のみを配送する
- 野菜だけ配送する
- 下ごしらえ済みの食材を配送する（料理するだけ）
- 妊娠期・子供の月齢に合わせた食材を配送する
このように様々なプランがあります。
料理するのは平気だけど、買い物する時間がない主婦もいます。そういった主婦の方は食材だけを送ってくれるサービスを利用するのがいいですね。
妊娠している主婦は、そもそもどんな食材を選べばいいのか？このことが分からないパターンもあります。そういった方は、食材宅配に丸投げしてしまうのもありです（笑）
わたしの場合は、料理すること自体が苦痛でしたので、下ごしらえ済みの食材を送ってくれるサービスを利用することにしました。ちなみに、こういった食材をミールキットと言います。
料理めんどくさい人のミールキットの利点とは？
ミールキットの利点は、下ごしらえ済みの食材が送られてくることですね。野菜も切ってありますし、肉や野菜もその形に切ってくれてあります。
袋から出して炒めたり、焼いたりするだけで簡単に料理が完成します。これだけでもかなりの負担軽減になります。
- 買い出し時間⇒０
- 下ごしらえ時間⇒０
- 料理時間⇒そのまま
つまり下準備する時間がかなり軽減されるんですね。これは料理がめんどくさい主婦にはありがたいです。
でも、どんなサービスを利用したらいいのか？そこでミールキットを扱っている業者について調べてみることにしました。
料理がめんどくさい主婦が選んだ食材宅配業者は？
ミールキットについて調べてみたら、よさそうなサービスが３つありました。
それがこちらになります↓
コープデリ
| 調理時間 | 15分 |
|---|---|
| 1食1人あたり | 570円 |
| 品目数 | 1～3品 |
コープデリのミールキットは、
カット済みの野菜・肉・魚などを炒めたり煮たりするだけです。
要は下ごしらえがしてあるんですね。もちろん、調味用のタレも入っています。
30品目以上のレシピから、主菜コース、副菜付きコースから選べます。
オイシックス
| 調理時間 | 20分 |
|---|---|
| 1食1人あたり | 800円 |
| 品目数 | 2～3品 |
オイシックスのミールキットは、主菜・副菜が20分で作れます。
全てのメニューに5種類以上の野菜が入っているので、バランスのいい食事ができますし、
毎週20メニュー以上用意されているので飽きないです。
スマホから注文できるので簡単ですし、毎週必ず注文する必要もなく、好きな頻度で頼めるのもいいですね。
ヨシケイ
| 調理時間 | 30分 |
|---|---|
| 1食1人あたり | 595円 |
| 品目数 | 2～3品 |
ヨシケイのミールキットには、「プチママ」「カットミール」「バリュエーションコース」「クイックダイニングコース」の4種類があります。
ポイントは動画でレシピがチェックできることですね。
写真だと伝わらないことも動画なら伝わりますし、インスタやFacebookで配信されていますので簡単にチェックできます。
どれにしたらいいのか？そこが分からなかったので、ヨシケイのミールキットのサービスを選ぶことに。
ポイントは動画があることですね。
ヨシケイのミールキットを利用してみた結果
実際にヨシケイの食材宅配サービスを利用してみました。まずは、お試しで5日間のコースを試すことにしました。
わたしが試してみたのは「クイックダイニングコース」です。
とにかく料理の時短をしたかったのが理由です。
- 10分～15分調理
- 1品手作り＋1品お惣菜の2品構成
このように簡単に料理を作ることができます。メニューも勝手に選んでくれますので、献立を考える必要はないです。
まずよかったのが、買い物の時間が減ったことです。これまでは週3回以上はスーパーに買い物に行っていたのですが、今は週1に減りました。平日は一切スーパーに行くことがなくなりました。
あとは、料理の時間。
料理がめんどくさいのでダラダラと1時間くらい料理をしていましたが、今は15分に短縮しました。
このように料理がめんどくさいと思っていた私でも、簡単に料理をすることができました。
食材宅配を利用して予想外に良かったことは？
食材宅配を利用して、料理の時間が減っただけではなくて、予想外によかったこともあります。
それは以下の４つです。
①ゴミが少なくなった
ミールキットは、使い切りですのでゴミが出ないです。生ごみのゴミがたまってめんどくさいなと思っていたのですが、これが解消されました。
②冷蔵庫の中がコンパクトに
ミールキットは使い切りですので、冷蔵庫に余りものを残すことがないですし、必要なものしか冷蔵庫にない状態になります。
冷蔵庫の中が整理整頓できてコンパクトになります。
③旦那・子供に喜ばれた
これまでは料理の内容に旦那に文句を言われることがありました。今は、料理のバリエーションも増えましたので、旦那も満足のようです。
子どもも美味しいと言って喜んでくれています。
④子供の栄養バランス
冷凍食品を使うことがなくなりましたので、子供の栄養バランスがよくなりました。これまで子供に申し訳ないことをしていたなと思います。
このように宅配食材を利用するようになってからいいことばかりです。
今は少しずつ自分の料理も増やしている
食材宅配をやってみて、どんなバリエーションの料理をしたらいいか理解できるようになりました。そのせいか、少し料理に興味が湧いてきました。
今は、自分で考えた献立を料理することもたまにやります。こうなると思っていなかったので、自分でもビックリしています。
無理は禁物ですので、焦らずにやっていこうと思います。
さいごに
わたしのように料理がめんどくさいと思っている主婦はたくさんいると思います。主婦は仕事、家事とやることが本当にたくさんありますからね。
今の時代、食材宅配のようなサービスを利用することは当たり前になってきています。
もし料理ができない自分に罪悪感を抱いているのなら、こういったサービスを利用してみるのも1つの手です。わたしもかなり楽になりましたからね。
まずは、食材宅配のお試しから始めてみてはどうでしょうか？
